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AZUMI
■担当クラス
月曜日 18:30~19:30 スローフロー・ヨガ
20:00~21:00 骨盤調整ヨガ (3月~)
■プロフィール : IYCスローフローヨガ指導者養成講座
陰ヨガTTC
■ヨガを始めて変わった事: 自分のことも周りの人の事も大きな心で受け止め
れる様になり、物事のとらえ方・トラブルに対し
ての対処法もすべてが変わりました。いつも心を
穏やかに保てるようになりました。
その結果、この先も自分らしくシンプルに生きて
いける様に思います。
■担当クラスについて: これからヨガを始める方や体の硬い方でも
続けていけるレッスンを心がけています。
心も体もが柔らかくなっていくのを感じて欲しいです
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